Über mich und ent-spannt Weinheim


Während meiner langjährigen Tätigkeit in der freien Wirtschaft habe ich sowohl eigene Erfahrungen mit Stresssituationen im Arbeitsleben und deren Auswirkungen gemacht, als auch erleben müssen wie sich solche Belastungen über die Jahre auf Kollegen, Kunden und Klienten ausgewirkt haben. Belastungen im privaten Bereich stehen dem in nichts nach.

Jeder Mensch hat ein individuelles Stress – und Belastungsempfinden und einen ebenso individuellen Umgang damit.

Ich bin überzeugt, dass innere Entspannung zu mehr Stärke, Zufriedenheit und allgemeinem Wohlbefinden führt.

 

„ Innerlich ent-spannt die Gegenwart und die Zukunft gestalten “

 

Urteilsfrei, mit Interesse und Akzeptanz betrachte ich die Menschen mit all Ihren Facetten um sie ein Stück zu begleiten und zu unterstützen.

Jasmin Hagenbuck

Leistungen:

  • betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Burnout Beratung für Betroffene und Angehörige
  • psychologische Beratung und Coaching
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Erwachsene & Kinder
  • Autogenes Training nach Schultz Erwachsene & Kinder
  • Entspannungstraining Erwachsene & Kinder
  • Entspannungspilates
  • ent-spannt bewegt
  • Vorträge und Seminare u. a. zu den Themen Burnout; Entspannung und die Atmung; Achtsamkeit; Was ist Stress ?;                                                   Wirkungsweisen von Entspannungstechniken (Erwachsene u. Kinder )
Qualifikation & Ausbildung
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
  • Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers
  • Fachberaterin für Burnout Prophylaxe und Prävention
  • Multimodales Stressmanagement
  • Resilienztrainerin
  • Kommunikationstrainerin
  • Entspannungstrainerin
  • Entspannungstrainerin für Kinder
  • Pilates-Trainerin
  • Wirbelsäulengymnastik Trainerin
  • Yoga Trainerin
  • Yoga Nidra Trainerin


Sie finden uns hier in Weinheim:

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