Ralf Möller lädt ein !
Ein kurzweiliger Vortrag mit Verkostung am 10. November 2019, Beginn 16.00 Uhr, von und
mit Ralf Möller, Ernährungsoptimierer und Gesundheitsberater, bei Ent-spannt Weinheim.
Dieser Vortrag ist kostenlos, aber nicht umsonst ;-)
Unter den Gästen werden beim Vortrag kleine Geschenke verlost.
Wer sich gegen die Widrigkeiten der kalten Jahreszeit wappnen will, sollte spätestens jetzt
seinen Körper auf die kalten Monate vorbereiten.
Denn selbst der ausgeklügeltste Ernährungsplan kann sehr oft nicht mehr vor Fehlernährung
schützen.
Am Anfang des Vortrags zeigt der Referent einen etwa 23 min. Film mit Peter Lustig.
Anschließend sind weitere Infos von Ihm zum Thema gesunde Ernährung zu erfahren.
60 - 75 Mrd. Euro kosten ernährungsbedingte Krankheiten jährlich; wir essen zu viel, zu fett,
zu salzig, zu süß. Außerdem enthält unsere Nahrung weniger Vitalstoffe als früher;
Anbaumethoden, Erntezeitpunkte und Lagerung sind der Grund dafür.
Eine Erhöhung der Nährstoffe ist somit häufig angesagt, um Gesundheit, geistige Fitness,
Schönheit oder Leistungsfähigkeit im Sport zu erhalten oder zu verbessern. Aber wie?
Eine gute Nährstoffversorgung ist nicht nur für körperliche Aspekte wichtig, sondern auch
das Gehirn benötigt Nährstoffe für die mentale Fitness.
Ob und welche Unterstützung unser Körper erhält und wie nah wir dabei an der Natur
bleiben, entscheiden wir jeden Tag neu, 365 mal im Jahr.
Wie dies einfach, schnell, sicher und preiswert umgesetzt werden kann, wird bei diesem
Vortrag klar. Probieren Sie es (anschließend) einfach aus!
Wegen begrenzter Plätze und zur besseren Planung bitten wir um Ihre Anmeldung.
Text Ralf Möller
Ort.:
ent-spannt Weinheim
Moltkestraße1
69469 Weinheim
info@entspannt-weinheim.de
www.entspannt-weinheim.de
Mobil 0172-4487270
gesundleben@ralfmoeller.de
Bild zur Verfügung gestellt von: pixabay.com: distel2610
